손등 검은 점을 없애는 방법에 대해 알아봅니다. 손등에 검은 점이 생기는 것은 흔한 피부 질환으로, 자외선 노출, 노화, 호르몬 변화 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 완벽한 해결책은 없지만, 손등 검은 점을 없애기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
손등 검은 점을 없애는 방법 (집에서 방법)
손등 검은 점을 없애기 위해 시도해 볼 수 있는 몇 가지 집에서 할 수 있는 방법이 있습니다. 여기에는 다음과 같은 방법이 있습니다.
레몬즙: 레몬즙은 천연 표백제로서 검은 점을 밝게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 레몬즙을 환부에 바르고 15분 동안 그대로 둔 후 씻어냅니다.
베이킹 소다: 베이킹 소다는 피부를 각질 제거하고 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 되는 가벼운 연마제입니다. 베이킹 소다를 물과 섞어 반죽을 만들고 환부에 바르십시오. 10분 동안 그대로 둔 후 씻어냅니다.
사과 식초: 사과 사이다 식초는 피부를 조여주고 검은 점을 줄이는 데 도움이 되는 천연 수렴제입니다. 사과 사이다 식초를 환부에 바르고 15분 동안 그대로 둔 후 씻어냅니다.
처방전 없이 구입할 수 있는 치료법
손등 검은 점을 없애기 위해 시도해 볼 수 있는 몇 가지 처방전 없이 구입할 수 있는 치료법이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
하이드로퀴논: 하이드로퀴논은 처방전 없이 구입할 수 있는 성분으로 검은 점을 밝게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.
아젤라산: 아젤라산은 천연 물질로 검은 점을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
레티노이드: 레티노이드는 비타민 A의 일종으로 피부 질감 개선 및 검은 점 감소에 도움이 될 수 있습니다.
세부 내용은 약사와 협의 하여야 합니다.
의료 치료
집에서 할 수 있는 방법과 처방전 없이 구입할 수 있는 치료법이 효과적이지 않은 경우 의료 치료를 고려해야 할 수 있습니다. 여기에는 다음과 같은 방법이 있으며 전문 의료진의 상담이 필요합니다.
레이저 치료: 레이저 치료는 색소 세포를 표적으로 삼아 검은 점을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
화학 박피: 화학 박피는 피부의 최상층을 제거하는 화학 용액을 사용하여 더 밝고 환한 피부를 드러냅니다.
미세 박피: 미세 박피는 피부의 최상층을 제거하는 미세 연마제를 사용하여 더 밝고 환한 피부를 드러냅니다.
피부과 전문의와 상담이 필요 합니다.
예방하는 방법
손등 검은 점을 없애는 방법중 예방으로 가장 좋은 방법은 피부를 자외선으로부터 보호하는 것입니다. 구름이 끼었을 때도 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 매일 바르십시오. 야외에 있을 때는 모자와 선글라스와 같은 보호용 의류도 착용해야 합니다.
특히 운동이나 운전을 할 때 장갑을 반드시 착용해야 합니다.
본 포스팅에서 앞서 말했듯이 자외선이 피부 최대의 트러블 메이커 입니다.
처방전 없이 구매해 볼수 있는 크림 종류
Hydroquinone Cream: 하이드로퀴논은 검은 점을 밝게 하는 데 도움이 되는 효과적인 성분입니다. Hydroquinone Cream은 2%, 4%, 6%의 하이드로퀴논 함량이 포함되어 있습니다.
Azelaic Acid Cream: 아젤라산은 검은 점을 줄이는 데 도움이 되는 천연 물질입니다.
Azelaic Acid Cream은 10%, 20%의 아젤라산 함량이 있습니다.
Retinol Cream: 레티노이드는 피부 재생을 촉진하고 검은 점을 줄이는 데 도움이 되는 비타민 A의 일종입니다.
Retinol Cream은 0.025%, 0.05%, 0.1%의 레티노이드 함량으로 제공됩니다.
이러한 크림은 모두 처방전 없이 구입할 수 있습니다.(한국 기준이 조금 다를 수 있습니다)
다음은 미국에서 인기 있는 손등 검은 점을 없애는 크림입니다.
Paula’s Choice Resist Super Light Wrinkle-Defense SPF 30: 하이드로퀴논, 아젤라산, 레티노이드가 함유된 크림입니다.
Neutrogena Rapid Tone Repair Dark Spot Corrector: 하이드로퀴논이 함유된 크림입니다.
CeraVe SA Cream for Rough and Bumpy Skin: 아젤라산, 레티노이드가 함유된 크림입니다.
이러한 크림을 사용하기 전에 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
손등 검은 점을 없애는 방법 맺음말
손등에 검은 점을 없애기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 집에서 할 수 있는 방법, 처방전 없이 구입할 수 있는 치료법, 의료 치료를 시도하여 자신에게 맞는 해결책을 찾을 수 있습니다.
위의 팁 외에도 손등에 검은 점을 줄이기 위해 할 수 있는 몇 가지 다른 일이 있습니다.
정기적으로 각질 제거하기: 각질 제거는 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 되며, 이는 더 밝고 환한 피부를 드러내는 데 도움이 될 수 있습니다.
물을 많이 마시기: 물을 많이 마시면 피부를 촉촉하고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
건강한 식단 섭취: 과일, 채소, 통 곡물로 가득 찬 건강한 식단을 섭취하면 전반적인 피부 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이러한 팁을 따르면 손을 최상의 상태로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.